Tietoa meistä
Vitalbodynutrition on sitoutunut tarjoamaan perheille luotettavaa, asiantuntijapohjaista tietoa terveellisestä ruokavalioista ja elämäntavoista.
Kuka olemme
Vitalbodynutrition syntyi yksinkertaisesta ideasta: perheet kaipaisivat selkeää, asiantuntijapohjaista ohjausta terveelliseen ruokavalioon liittyen. Nykyisessä maailmassa, jossa tieto on usein ristiriitaista ja sekaavaa, halusimme luoda luotettavan lähteen, johon perheet voivat turvautua.
Aloimme tuottamaan sisältöä, joka perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja käytännön kokemukseen. Jokainen artikkelimme, opas ja neuvomme on laadittu ammattilaistemme toimesta, jotka haluavat oikeasti auttaa perheitä tekemään parempia valintoja päivittäisessä ruokavalioissaan.
Uskoimme, että terveellinen ruokavalio ei saa olla monimutkaista tai omituista. Se voi olla nautinnollista, helposti toteutettavaa ja sopeutua jokaisen perheen aikatauluihin ja mieltymyksiin.
Johtavat asiantuntijat
Tapahtaa joukko omistautuneita ammattilaisia, joiden tavoitteena on parantaa perheesi terveyttä ja hyvinvointia ravitsemustiedon kautta.
Liisa Nurmi
Ravitsemusterapeutti ja päätoimittaja
Toimitustiimimme koostuu ravitsemuksesta ja terveellisistä elämäntavoista kiinnostuneista kirjoittajista. Hän on erityisen kiinnostunut siitä, kuinka makkaisia ja terveellisiä aterioita voidaan valmistaa kiireisille perheille. Liisan artikkelit keskittyvät käytännön neuviin ja tieteellisesti perusteltuihin menetelmiin.
Markku Virtanen
Terveyskirjoittaja ja tutkija
Markku on kokenut terveyskirjoittaja ja aktiivinen tutkija, joka seuraa jatkuvasti uusimpia tutkimuksia ravitsemuksen ja hyvinvoinnin alalla. Hän tekee sisällöstämme tieteellisesti perustelumpaa ja ajanmukaista. Markun vahvuus on kyky selittää monimutkaisia asioita helposti ymmärrettävällä tavalla.
Anna Mäkinen
Ruokavalion suunnittelija ja reseptiikan asiantuntija
Anna on kuitenkin kokenut ruokavalion suunnittelija, joka loistaa käytännön reseptien ja ateriasunnitelmien luomisessa. Hänellä on erityinen lahjakkuus tehdä terveellisistä ruoka-annoista nauttimisen arvoisia ja houkuttelevia. Annan reseptit soveltuvat erinomaisesti kiireisille perheille.
Petri Heikkilä
Liikuntafysiologi ja elintapakohtaja
Petri tuo syvää osaamista liikunnasta ja sen yhdistämisestä terveelliseen ruokavalioon. Hän auttaa perheitä ymmärtämään, kuinka ravitsemuksen ja aktiivisuuden yhdistelmä luo parhaan pohjan perheen hyvinvoinnille. Petrin neuvot ovat käytännölliset ja helposti sovellettavissa arkipäivään.
Meidän arvot ja tehtävämme
Luotettavuus
Kaikki sisällöstämme on perustettu tieteelliseen tutkimukseen ja asiantuntijoiden kokemukseen. Emme ole valmiita tekemään mahdottomia lupauksia vaan tarjoamme vain testattua, tosimaailman ratkaisuja.
Empatiaa
Ymmärrämme, että jokainen perhe on ainutlaatuinen. Neuvomme ovat suunniteltu ole joustaviksi ja sopeutuviksi erilaisten perheiden tarpeisiin, aikatauluihin ja mieltymyksiin.
Innovaatio
Jatkamme uusimpien tutkimusten ja kehitysten seuraamisella ravitsemuksen alalla. Sisältömme päivittyy säännöllisesti, jotta voit aina saada ajanmukaista ja asiantuntijatietoa.
Yhteisö
Uskomme, että tukeminen ja jakaminen muodostavat terveellisen elämäntavan ytimen. Rakennimme yhteisön, jossa perheet voivat oppia toisiltaan ja kannustaa toisiaan.
Kestävyys
Kannustamme valintoihin, jotka ovat hyviä sekä ihmisille että planetaarille. Terveellinen ruokavalio ja vastuullinen kulutus kulkevat käsi kädessä.
Koulutus
Tehtävämme on saada kunkin perheen jäsen ymmärtämään, miksi hyvät ruokailuvalinnat ovat tärkeitä. Emme vain kerro mitä tehdä, vaan myös miksi se on tärkeää.
Mitä perheet sanovat meistä
Lue, miten perheet ovat hyötyneet Vitalbodynutritionin ohjeista ja artikeleista.
"Vitalbodynutritionin artikkelit muuttivat tapaamme ajatella ruokavalioista. Lapset olivat alussa skeptisiä, mutta kun aloimme käyttää Annan reseptejä, he olivat todella innostuneita. Nyt ruokahetkistä on tullut hauskaa aikaa, jota jokainen odottaa."
Suvi Ahonen
Tampere, kolmen lapsen äiti
"Markun artikkelit tutkimuksesta auttoivat minua ymmärtämään, miksi tietyt ruokavalinnat tekevät minulle paremmin kuin toiset. Ei enää sekaavia vinkkejä internetistä – täällä on todellista, perustelua tietoa. Pidän erityisesti siitä, että kaikki on hyvin selitetty."
Jussi Mäkelä
Oulu, kahden lapsen isä
"Kun aloitimme perheen kanssa seurata Vitalbodynutritionin ohjeita, huomasimme välittömästi, kuinka paljon paremmin tunnemme itsemme. Energiamme nousi ja nukkuminen on parempaa. Kiitos asiantuntevista ja käytännön neuvoista, jotka todella toimivat!"
Katja Virtanen
Helsinki, yhden lapsen äiti
Saavutuksemme
Olemme ylpeitä siitä, mitä olemme rakentaneet ja mitä vaikutusta olemme olleet saattaa saavuttaa perheille.
Laaja sisältökirjasto
Satoja artikkeleita, oppaita ja reseptejä, joita päivitetään säännöllisesti uusimmalla tutkimuksella ja käytännön kokemuksella.
Kasvava yhteisö
Tuhansia perheitä luottavat meihin päivittäin heidän ruokavalioinsa ja terveysvalinnoissaan. Yhteisömme kasvaa joka päivä.
Asiantuntija-kirjoittajat
Työskenneltävät sarjassa ravitsemusterapeutin, terveyskirjoittajien ja liikuntafysiologien kanssa, joilla on todellista kokemusta.
Luotettavuus ja läpinäkyvyys
Kaikki sisältömme perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja rehellisiin neuvoja, joissa ei ole piilotettuja intressejä tai mainostajista.
Tutustu sisältöömme
Jaa oppaat ja artikkelit joiden avulla voit parantaa perheen terveyttä ja hyvinvointia jokaisen päivän ruokavaliointen kautta.